Как ребенок учится ходить?
Большинство младенцев проходят следующие этапы в процессе обучения ходьбе:
Перекатывание по полу со спины на живот и обратно
Сидение с поддержкой, а затем — без неё
Ползание по-пластунски (на животе) или на четвереньках
Подтягивание руками, чтобы встать, держась за предметы
Перемещение мебели или других стационарных предметов
Хождение у опоры
Первые шаги без опоры с постепенным началом самостоятельного хождения
Это означает, что младенцы должны проводить много времени на полу, изучая, постепенно осваивая и выполняя эти упражнения, подготавливающие их к процессу хождения.
Польза и вред ходунков для малышей
Ходунки не помогают ребенку развивать навыки самостоятельной ходьбы. Напротив, ходунки могут помешать или задержать достижение и освоение ребенком этих важных этапов, могут отсрочить первые самостоятельные шаги2. Чем больше времени младенцы проводят в ходунках, тем больше у них задержек в развитии навыков — так считают многие педиатры, ортопеды и неврологи, которые определяют вред ходунков.
Почему ходунки задерживают развитие навыков самостоятельного хождения?
Оценивая потенциальные «за» и «против» в отношении детских ходунков, важно отметить, что они отвлекают вашего ребенка от ползания по полу и игр в сидячем положении, поэтому он упускает возможность выполнять важные повторяющиеся движения, необходимые ему для достижения необходимых навыков, развития мышц, необходимых при самостоятельной ходьбе.
Младенцы, как правило, используют пальцы стопы (ходят на цыпочках), когда находятся в ходунках, что напрягает мышцы ног и мешает нормальному развитию навыков ходьбы. Переходя из ходунков на свободное пространство, они часто хотят продолжать использовать пальцы ног, встают на цыпочки и ходят, задействуют не все мышцы, перенапрягая одни группы, и не тренируя другие.
Когда младенцы сидят и подтягиваются, они учатся балансировать. В ходунках ребенок не балансирует, его поддерживает устройство, что задерживает освоение этого важного навыка3.
Также оценивая пользу и вред ходунков важно помнить, это приспособление сокращает объем времени, проводимого малышом на четвереньках в позе ползания или перед ползанием. А это важный навык для развития опоры на таз и плечи. Когда младенцы развивают навыки ходьбы, необходимы разнообразные важные движения, но у них меньше шансов практиковать их в ходунках, чем на полу.
Опасности детских ходунков
Детские ходунки не рекомендуются экспертами в детской неврологии, педиатрии и ортопедии. Они считаются небезопасными, потому что дети перемещаются в них очень быстро. Ваш ребенок также находится выше от пола, когда он стоит в ходунках, и может дотянуться до вещей, к которым у него обычно нет доступа.
К другим потенциальным опасностям относятся4:
- Падение со ступенек или лестниц (если это частный дом или квартира в двух уровнях);
- Риск, что малыш может врезаться во что-то острое или твердое;
- Шанс, что ходунки могут опрокидываться во время движения;
- Угроза, что ребенок может получить доступ к электрическим шнурам или шкафам с опасными веществами (например, моющими средствами);
- Быстрое перемещение в опасные зоны, где, например, расположены камины, печи, обогреватели или бассейны;
- Возможность доставать горячие напитки со стола или другие опасные предметы (конфорки плиты, утюг).
Правила безопасности для пешеходов
Хотя риски, связанные с этими устройствами, кажутся больше, чем польза ходунков для детей, если вы все же решите их купить, вот несколько важных рекомендаций по безопасности:
- Убедитесь, что ходунки соответствуют стандартам безопасности потребительских товаров и имеют все сертификаты.
- Всегда оставайтесь рядом с ребенком и помните, что он может за секунды переместиться в опасное место.
- Убедитесь, что ходунки используются только на ровной поверхности, где нет проводов, порожков, нет доступа к ступеням или лестницам.
- Используйте только в безопасных зонах. Это означает, что ваш ребенок не может дотянуться до опасных предметов, таких как электрические шнуры, горячие напитки, чистящие химикаты, огонь, обогреватели, бассейны или туалеты.
- Выберите ходунки с замком, чтобы они не двигались, когда нужно удержать малыша на месте, и были оснащены тормозным механизмом.
- Не пользуйтесь ходунками, пока ребенок не может уверенно сидеть или после того, как он научится ходить.
- Не помещайте ребенка в ходунки дольше 15-20 минут в день.
Какие ходунки соответствуют стандартам безопасности?
Все ходунки, продаваемые в нашей стране, должны иметь:
Тормозной механизм, помогающий остановить падение с лестницы.
Специальные этикетки с четкими инструкциями по безопасности о блокировании доступа к лестнице.
Инструкции о постоянном наблюдении за ребенком, использовании только на ровной поверхности без предметов, которые можно опрокинуть, и вдали от всех предметов, которые могут гореть.
Перед покупкой нужно провести тестирование, чтобы убедиться, что устройство не может легко опрокинуться или перевернуться.
Как помочь ребенку в развитии ходьбы?
Позвольте вашему ребенку много времени проводить на полу. Это безопасное место для малыша, чтобы научиться перекатываться со спины на животик и в обратном направлении, сидеть и подтягиваться, чтобы встать.
Вы также можете поставить ребенка рядом с мягкой мебелью (диван, кресло), чтобы помочь ему подтянуться. Если ваш ребенок активно двигается, отгородите безопасное место, чтобы он мог играть и перемещаться без травм.
Вы также можете использовать высококачественные безопасные каталки для игр или стационарный центр развития активности.
- Badihian S, Adihian N, Yaghini O. The Effect of Baby Walker on Child Development: A Systematic Review. Iran J Child Neurol. 2017 Fall;11(4):1-6. PMID: 29201117; PMCID: PMC5703622;
- Yaghini O, Goodarzi M, Khoei S, Shirani M. Effect of Baby Walker Use on Developmental Status based on Ages and Stages Questionnaire Score (ASQ). Iran J Child Neurol. 2020 Winter;14(1):105-111. PMID: 32021634; PMCID: PMC6956968;
- Burrows P, Griffiths P. Do baby walkers delay onset of walking in young children? Br J Community Nurs. 2002 Nov;7(11):581-6. doi: 10.12968/bjcn.2002.7.11.10889. PMID: 12447120;
- Theurer WM, Bhavsar AK. Prevention of unintentional childhood injury. Am Fam Physician. 2013 Apr 1;87(7):502-9. PMID: 23547592;
