Не торопите события, не форсируйте перевороты. Когда малыш будет к этому готов — он обязательно перевернется и в полной мере освоит новое движение. В статье рассказали, когда это происходит, на что нужно обратить внимание и как можно помочь ребенку.
Когда ребенок начинает переворачиваться
Многие родители задаются вопросом, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться. Педиатры говорят: впервые это случается в возрасте 4-5 месяцев. Сначала — со спины на живот: этот навык ему освоить проще. Это происходит не в один момент. Сначала малыш пытается закинуть ногу вперед, затем — перевернуться на бок. Ему нужно повторять это снова и снова, много раз за день, пока однажды не получится перевернуться на животик.
Первый опыт переворота может быть пугающим для ребенка. Мир вдруг опрокидывается, предметы оказываются не там, где были. Иногда дети пугаются и даже плачут. Это нормально, и когда первый испуг пройдет, ребенок начнет пробовать перевороты снова. Если малыш заплакал, успокойте его, возьмите на руки. Дайте ему понять — все хорошо, мама спокойна и она рядом.
Спустя 2-4 недели малыш осваивает следующий навык — переворот с живота на спинку. Это тоже случается постепенно. Сначала ребенок из позиции на животе заваливается на бок, затем — на спину. В каком возрасте это происходит, однозначно сказать сложно. Как правило, с живота на спину дети учатся переворачиваться в 6-7 месяцев.
Что нужно, чтобы ребенок перевернулся
Пытаясь выяснить, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, учитывайте один момент: это происходит только тогда, когда малыш будет готов.
Его костно-мышечная система должна дозреть до того момента, когда такой навык можно будет освоить без вреда для здоровья. Развитие происходит постепенно.
Сначала формируются мышцы шеи, грудной клетки, спины — и ребенок учится держать голову, приподниматься на локтях из положения на животе. Чтобы перевернуться на живот или спину, малышу нужны сильные руки и ноги. Поэтому не ждите этого ранее трех месяцев: в таком возрасте дети еще физически не способны выполнить такое упражнение.
На заметку
Темпы развития ребенка во многом зависят от его внутриутробной жизни и течения родов. Если эти периоды протекали с осложнениями, не исключена задержка физического развития. Поэтому важно помнить, в каком возрасте малыш научился держать голову вертикально и приподниматься на локтях. Если это случилось позже, чем у большинства детей, то и перевороты ребенок освоит не так быстро.
Ребенок начал переворачиваться: будьте бдительны!
С освоением нового навыка жизнь родителей больше не будет спокойной. Когда ребенок начинает переворачиваться на спину или живот, он может делать это в любой момент — и на любых поверхностях. У малыша нет еще чувства страха. Поэтому задача родителей — обеспечить ребенку безопасное пространство, где он будет переворачиваться, а также — учиться сидеть, ползать и ходить. Это может быть манеж и кроватка, главное — чтобы ребенок не мог выбраться из нее самостоятельно. Можно постелить теплый плед на полу и позволить малышу переворачиваться на нем — там, где он точно не упадет.
Никогда не оставляйте ребенка старше трех месяцев без присмотра на диване, пеленаторе и в других подобных местах! Даже во сне малыш может перевернуться и упасть с большой высоты.
А если не получается?
На самом деле ребенок вовсе не обязан непременно научиться переворачиваться к определенному возрасту. Все дети разные. Одним малышам нравится менять свое положение с живота на спинку и обратно, другим такие упражнения не по душе. Если к 6-7 месяцам ребенок не переворачивается, но осваивает другие навыки (учится сидеть, ползать) и активно изучает мир — не переживайте, все в порядке.
И все же не помешает обсудить этот момент с педиатром при очередном осмотре, особенно если:
- В 7 месяцев ребенок не начал переворачиваться, сидеть, ползать, не приподнимается на руках из положения на животе или делает это неуверенно.
- У ребенка ранее были эпизоды задержки физического развития: он поздно стал держать голову и др.
- Есть другие симптомы, которые вас беспокоят — например, частый плач, беспокойный сон.
Если малыш здоров, вы можете просто подождать — рано или поздно он научится переворачиваться. Но можно и помочь младенцу на этом этапе его развития. Вот что нужно делать:
Чаще выкладывайте ребенка на животик — так у него будет стимул перевернуться на спину.
Положите рядом яркую игрушку — но так, чтобы малыш не мог до нее дотянуться. Он попытается перевернуться, чтобы ее достать — а возможно, даже начнет учиться ползать.
Тренируйте мышцы — делайте массаж и специальные упражнения. Обязательно обсудите это с педиатром — врач покажет, как правильно это делать или порекомендует соответствующего специалиста.
Дайте ребенку пространство для маневров. Не увлекайтесь шезлонгами и детскими качелями. Малышу удобно, а родителям — спокойно, но в таком положении не развиваются мышцы, а значит — новые навыки будут осваиваться не так быстро.
Теперь вы знаете, во сколько ребенок начинает переворачиваться, как помочь ему и как сделать этот процесс безопасным. Совсем скоро малыш начнет самостоятельно вставать и ходить — и вас ждет новый удивительный этап развития.
- Арутюнян К.А., Бабцева А.Ф., Романцова Е.Б. Физическое развитие ребенка. Учебное пособие, 2011.
- Нормы для оценки роста детей ВОЗ.
- Физическое и нервно-психическое развитие детей раннего возраста. Учебно-методическое пособие для медицинских сестер и фельдшеров. 2-е издание, переработанное и дополненное. Омск, 2017.
