Главная 0-6 месяцев Статьи Развитие мозга ребенка: 0-3 года

Развитие мозга ребенка: 0-3 года

Знаете ли вы, что 70% мозга малыша заканчивает развитие, пока он находится в утробе матери?

Время чтения: ~3 мин
13
12

На внутриутробный период приходится 70% развития мозга ребенка, 15% — на период младенчества и ещё 15% — на дошкольные годы. Пока малыш не родился, а также в первые месяцы после рождения, то есть в период грудного вскармливания, его развитие и здоровье практически полностью зависят от питания мамы. Поэтому крайне важно, чтобы вы внимательно следили за своим рационом и помнили про ряд питательных веществ, которые особенно важны для развития мозга ребенка.

Важно!

В первый год жизни ваш малыш растет в буквальном смысле не по дням, а по часам. За год его рост удваивается, а вес утраивается! Но еще более невероятной скорости развития в это время достигает его мозг.

Мозговое вещество закладывается в черепной коробке плода уже в первые недели внутриутробного развития младенца. На десятой неделе беременности мозг малыша делится на три части. У ребенка, появившегося на свет, головной мозг уже почти ничем не отличается от мозга взрослого человека. К двенадцати месяцам заканчивается окончательное формирование структуры мозга. Количество нейронов остается примерно на одном уровне до конца жизни. И с самого рождения в мозг заложено множество рефлексов и навыков: дыхательный, сосательный, хватательный...

С рождения нейроны мозга существуют по большей части независимо друг от друга. Задача мозга в течение первых 3 лет — установить и укрепить связи между ними. В это время клетки детского мозга создают по 2 миллиона новых связей — синапсов — в секунду! С развитием ребенка синапсы становятся более сложными: они растут, подобно дереву с большим количеством ветвей и веточек.

Период с рождения до трех лет — время наивысшей активности мозга. К трем годам объем мозга ребенка составляет уже 80% от мозга взрослого человека. Увеличение объема мозга происходит за счет особых глиальных клеток: они необходимы для существования нейронов. Начиная с трех лет, начинается резкое торможение в темпах мозгового развития, а после шести лет оно практически полностью замедляется, и заканчивается формирование. Способности мозга шестилетнего ребенка практически совпадают с возможностями взрослого человека!

Для гармоничного развития головного мозга малыша нужна среда, насыщенная положительными эмоциями и новыми впечатлениями. Такая среда заставит мозг работать активнее, стимулирует его развитие. Именно в первые три года у малыша закладываются будущие основы здоровья, мышления, разных навыков, приспособленности к жизни. Поэтому очень важно в эти первые три года помочь формированию мозга. Ребенка должны окружать изображения, звуки, прикосновения, запахи. Все это — стимулы, которые воспринимаются мозгом и помогают ему формироваться быстрее.

Адепты идей «раннего развития» — интенсивного развития способностей ребенка в раннем возрасте (от 0 до 3 лет) — уделяют этому особое внимание. По их мнению, необходимо как можно раньше приобщать малыша к различным занятиям: развивать его речь, заниматься рисованием, лепить, играть на музыкальных инструментах и т.д.

Не менее важным является питание малыша. Особое значение в развитии и правильном функционировании нервной системы малыша имеют длинноцепочечные полиненасыщенные жирные кислоты. К ним относятся докозагексаеновая и арахидоновая кислоты (DHA и ARA).

В состав ежедневного рациона для «будущего гения» должны входить DHA и АRА грудного молока или детского молочка в случае докорма. Грудное молоко не имеет точного соотношения этих жиров, так как их наличие сильно зависит от рациона кормящей мамы и от того, насколько часто она употребляет продукты, содержащие их. Так, например, в молоке японских мам очень высокое количество DHA за счет высокого потребления морепродуктов, в то время как в молоке американских мам концентрация DHA очень низка. Также источниками DHA в рационе мамы могут служить другие продукты, например, различные растительные масла или грецкие орехи.

Список литературы
Дата публикации: 09.09.2016. Дата обновления: 21.10.2024.
Комментарии 12
Нина А
2017-10-31 16:16:48
Очень интересная, поучительная статья. Спасибо!
Ирина П
2018-05-16 13:51:47
Познавательно)
Гость
2018-09-27 13:34:57
Спасибо за статью! Информативно, интересно, познавательно, очень нужная информация для мам!
Ирина
2019-01-23 14:48:14
Как всегда интересная статья) Вот есть вопрос, реально ли в возрасте 4-5 лет научить ребенка читать и решать более сложные примеры, чем 2+2?
1 ответ
Марина Эдуардовна Демидко
2019-01-24 10:41:31
Здравствуйте, Ирина. Действительно, есть методики обучения здорового малыша чтению и счету уже с раннего возраста. Не забывайте только, что занятия с малышом следует проводить в форме игры, обязательно дозировать их по времени и чередовать периоды неподвижных занятий с возможностью двигаться (подвижными играми, зарядкой, танцами)
Елена
2019-03-12 23:41:06
Нам 7 мес. Я проговариваю дочери алфавит.
Евгения Л
2019-04-07 01:45:56
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, можно ли добавить в меню полуторогодовалого ребенка грецкий орех? Мелко перетертый в утреннюю кашку, например. Известно, что орехи сами по себе сильные аллергены. В более раннем возрасте у ребенка бывали аллергические реакции, сейчас лишь изредка бывают незначительные высыпания на лице. Имеет ли смысл добавить орехи в мое меню, если я кормлю грудью ребенка только перед сном и ночью?
Ольга Д
2019-09-04 09:18:26
Интересная статья!
Екатерина М
2019-12-19 18:38:07
Очень интересно. Нужно учесть эти особенности развития в играх. Спасибо!
Кристина
2020-07-28 11:39:52
Хорошая статья, старший в 5 лет читает уже
екатерина п
2020-08-08 07:51:00
С интересом прочитала, но, единственно, не совсем согласна, что к году рост удваивается. Обычный ребёнок рождается где-то 52 см. К году он будет где-то см 80, а 104 см (52 умножаем на два) будет годам к четырём.
1 ответ
Наталья Сергеевна Анюточкина
2020-08-11 08:57:48
Екатерина, здравствуйте! Мы рады, что Вам было интересно прочитать нашу статью. Хотим отметить, что в ней указаны примерные цифры для получения общего представления о физическом и психическом развитии малыша. Желаем Вам расти крепкими и здоровыми!
Прочли статью?
Проверяйте свои знания и получайте призы!
Подробнее
Попробуйте наш новый чатбот!
ВКонтакте Telegram
Вступайте в клуб
и получите доступ ко всем его преимуществам!
Программа лояльности
Откройте скидки и особые привилегии, доступные только покупателям магазина NestléBaby
Тестирование продуктов
Получайте бесплатно образцы продуктов Nestlé и пробуйте их вместе с крохой
Анонсы скидок и акций
Узнавайте о самых выгодных предложениях нашего интернет-магазина и партнеров быстрее всех
Рассылки по питанию и развитию
Подпишитесь и получайте письма с советами, которые актуальны для вас именно сейчас
Линия заботы Nestlé
Вопросы о наших продуктах и питании малыша? Задайте их экспертам в любое время дня и ночи
Сервисы и инструменты
Пользуйтесь калькуляторами, планировщиками и другими полезными онлайн-сервисами
Перейти на полную версию сайта