В организме ребенка все взаимосвязано. Умение жевать формируется в момент, когда у малыша прорезываются жевательные зубы (моляры). У большинства детей это происходит ближе к полутора годам. Обычно первые верхние моляры появляются между 12 и 18 месяцами, нижние — на месяц-два позже. Поэтому неумение жевать в 10 месяцев ни о чем не говорит.
Некоторые дети в этом возрасте уже умеют жевать что-то мягкое, например, банан или кусочек кабачка, но большинство пока не справляется с твердой пищей. И это естественно. Жевать передними зубами невозможно, у них нет жевательной поверхности. Жевать деснами не пускают передние зубы, они смыкаются намного выше поверхностей десен, кусочек пищи не испытывает никакого давления. Так что в этом возрасте единственным возможным жевательным движением остается разминание пищи языком. Это полезное упражнение, оно укрепляет мышцы рта, улучшает их координацию. От тренированности этих мышц в будущем зависит умение четко говорить, поэтому кормить ребёнка только размолотой однородной едой не следует.
Стремление взрослых научить ребенка жевать как можно раньше способно навредить пищеварению малыша. Если родители находят в горшке непереваренные кусочки пищи, значит, ребенок пока не способен полноценно пережевать такую еду. Для обучения жеванию требуются кусочки поменьше, и обязательно из мягких продуктов. Первое время малыш может давиться кусочками пищи.
Важно!
На этом этапе удобно использовать ниблер — прочную нейлоновую сетку, прикрепленную к пластиковому держателю, как у соски. В сетку можно складывать кусочки любых продуктов, уже знакомых малышу. Крохе придется прикладывать усилия и тренировать жевательные мышцы. Еда с ниблером — отличное подготовительное упражнение к самостоятельному жеванию.
Совет
Примерно в 10 месяцев следует постепенно переходить на еду с небольшими кусочками.
Не нужно резко заменять весь объем привычного супа-пюре или разведенной детской каши на сплошные мелкие кусочки. Пусть основная часть блюда так и останется размолотой, просто добавьте в каждую порцию несколько кусочков. С каждым днем таких кусочков будет становиться все больше, пока малыш не перейдет на еду, размятую вилкой. Следите, чтобы все кусочки в еде были из мягких продуктов. Крохе проще научиться жевать вареные овощи, мягкие фрукты и ягоды и разваренную кашу.
Как только у малыша прорежутся верхние и нижние жевательные зубы, можно перестать разминать еду вилкой, ведь ребенок уже сможет откусить и прожевать кусочки еды. Обычно это происходит в возрасте 1,5-2 года, так что запаситесь терпением и ждите.
- Программа оптимизации питания детей в возрасте от 1 года до 3 лет в Российской Федерации: методические рекомендации / ФГАУ «НМИЦ здоровья детей» Минздрава России. — М.: б. и., 2019. — 36 с.
- Teaching Babies to Chew. Solid Starts.
- Mahak Arora, Arti Sharma. How to Teach a Baby to Chew Food — A Guide for Parents. Firstcry Parenting. March 8, 2024.
- Gina Shaw, Dan Brennan. Feeding Baby: 8 Eating Milestones. WebMD. August 09, 2024.