Главная 18-24 месяцев Статьи Как гулять во время самоизоляции с ребенком в возрасте 1,5 года и старше

Как гулять во время самоизоляции с ребенком в возрасте 1,5 года и старше

Здоровье

Сейчас во всем мире сложилась непростая эпидемиологическая ситуация, связанная с распространением нового коронавируса. Именно поэтому для снижения риска заражения вирусной инфекцией COVID 19 соблюдение правил личной гигиены становится особенно актуальным. Специалисты рекомендуют расширить уже привычные правила гигиены дополнительными мерами, например, в общественных местах рекомендуется использовать одноразовые перчатки и избегать прикосновений рук к лицу, глазам, рту. Но как объяснить это юному следопыту в возрасте 1,5 лет, который стремится потрогать все вокруг? Как совместить необходимые ограничения в период самоизоляции и прогулки с детьми?

Время чтения: ~3 мин

Содержание

Насколько новый коронавирус опасен для моего малыша?
Как ходить на прогулки с детьми в период карантина?
Как говорить с ребенком о коронавирусе?

Важное предупреждение!

Не воспринимайте данную статью как рекомендации на прогулки с ребенком во время карантина. Соблюдайте предписания органов власти и не выходите из дома, пока это опасно! Следите за информацией на сайте администрации вашего города или регионального управления Роспотребнадзора¹.

Насколько новый коронавирус опасен для моего малыша?

По имеющимся данным, у детей заболевание протекает легче, чем у взрослых, а вероятность тяжелых осложнений значительно ниже². Тем не менее, новый коронавирус опасен для людей в любом возрасте. Установлено, что коронавирусная инфекция передается воздушно-капельным путем (при кашле, чихании, разговоре на близком расстоянии друг от друга), а также через грязные руки, загрязненные поверхности (при несоблюдении правил личной гигиены). Специалисты рекомендуют расширить уже привычные правила гигиены дополнительными мерами: чаще мойте руки, не прикасайтесь к лицу, глазам и рту, держите дистанцию в 1,5 — 2 метра с другими людьми³. По возможности, оставайтесь с ребенком дома!

Как ходить на прогулки с детьми в период карантина?

Еще раз повторим: нельзя рисковать безопасностью ребенка, поэтому оставаясь дома, пока сохраняется ситуация с распространением COVID 19. Все наши дальнейшие советы относятся к прогулкам с детьми в период, когда карантин будет снят и не будет необходимости соблюдать режим самоизоляции.

Избегайте многолюдных мест. Коронавирус может сохраняться на различных поверхностях до 72 часов⁴, поэтому важно выбрать для прогулки место, где не будет наблюдаться скученности людей. Такое место будет больше подходить для прогулок с ребенком во время снятия режима карантина.
Не ходите с малышом по магазинам. Прогулку с малышом логично завершить визитом в магазин, чтобы не выходить из дома два раза. Так было раньше, но теперь все иначе. Даже в условиях самоизоляции магазины остаются точками массового скопления людей, и сейчас они — одни из самых небезопасных мест для вас и вашего малыша. Особенно для ребенка, ведь так трудно удержаться и не потрогать руками приглянувшиеся товары в торговом зале!
Предложите малышу новую игру. Помните игру «пол — это лава»? Правила изменились: новая лава — дверные ручки, поручни и кнопки. Постарайтесь заинтересовать малыша этим развлечением и решайте санитарные проблемы играючи.
Тщательно вымойте руки и все открытые участки тела малыша после прогулки. Соблюдение правил гигиены никогда не бывает лишним, особенно в ситуации распространения нового коронавируса. Тщательно вымойте свои руки, после чего помогите малышу.

Как говорить с ребенком о коронавирусе?

Ребенку в возрасте 1,5 года непонятен смысл самоизоляции, а вот если ваш ребенок уже подрос, то он уже может интересоваться, почему и зачем произошли изменения в обыденных вещах. Почему нельзя гулять? Почему надо постоянно мыть руки? Почему все ходят в масках.Не отмахивайтесь от малыша, поговорите с ним, соблюдая следующие правила⁵:

Сохраняйте спокойствие и уверенность — дети реагируют не только на ваши слова, но и на интонацию, с которой вы разговариваете.
Выслушайте ребенка. Спросите, что он уже знает о коронавирусе. Если у него сложились неправильные представления, объясните, как обстоят дела на самом деле.
Говорите честно и открыто. Не скрывайте информацию, но адаптируйте ее в соответствии с возрастом малыша.
Развейте страхи. Объясните, что сейчас очень важно соблюдать меры безопасности, но бояться коронавируса не стоит — ученые справятся с ним, и скоро все будет хорошо. Надо просто помочь ученым быстрее решить задачу.
Будьте готовы к новым вопросам. Скажите малышу, что всегда будете рады поговорить с ним, если у него появятся другие вопросы.

Если позволяет возраст ребенка, обязательно расскажите ему о необходимости соблюдать правила гигиены, только не переусердствуйте. Если слишком сильно напугать малыша историями о невидимых опасностях, вы рискуете на всю жизнь «заразить» мозг малыша мизофобией — навязчивым страхом заражения микробами⁶.

Дата публикации: 26.05.2020. Дата обновления: 28.12.2023.

Список литературы