Гормоны — мои лучшие враги
Они необходимы для поддержания вашей беременности и обеспечения достаточности процессов обмена между плацентой и плодом, но гормоны действительно склонны выделывать фокусы с вашим организмом, начиная с обоняния и вкуса, которые нарушаются из-за повышения концентрации эстрогенов. Результат: вам внезапно могут начать нравиться продукты, которые вы терпеть не могли, или у вас может возникнуть отвращение к определенным распространенным запахам. Будьте уверены: это обычно происходит только во время первого триместра!
Что касается непреодолимых желаний, они позволяют предотвратить развитие гипогликемии, к которой женщины наиболее восприимчивы во время беременности. Все эти явления — только лишь способ привлечения внимания к потребностям будущей матери. Но во многом причины возникновения непреодолимых желаний и других реакций на пищу до сих пор остаются загадкой!
- Choo E, Dando R. The Impact of Pregnancy on Taste Function. Chem Senses. 2017 May 1;42(4):279-286.
- Hill AJ, Cairnduff V, McCance DR. Nutritional and clinical associations of food cravings in pregnancy. J Hum Nutr Diet. 2016 Jun;29(3):281-9.
- Everything You Need to Know About Pregnancy Cravings. Verywell Health.