Чтобы
добавить в избранное

Как делать массаж малышу?

Массаж — отличный способ подготовить ребенка ко сну и облегчить неприятности с животиком. Научитесь делать массаж малышу с помощью нашей подробной инструкции. Теперь в своем резюме вы сможете написать не только «супермама», но и «детский массажист»!
Выберите время, когда ребенок спокоен и расслаблен. После вечернего купания — идеально.
Купите кокосовое масло для массажа малыша.
Подготовьте все необходимое для массажа перед купанием — пока ваши руки свободны.
Положите на детский матрасик чистое и мягкое полотенце.
Убедитесь, что в комнате тепло. Идеальная температура — 24 °C.
Приглушите свет, если крохе скоро пора в кроватку.
Включите расслабляющую музыку или колыбельную, чтобы настроить малыша на сон.
Снимите все кольца и браслеты.
Убедитесь, что у вас теплые руки.
Разденьте ребенка и положите его на полотенце.
Щедро налейте массажное масло себе в ладони и дайте ему нагреться.
Начните с ног ребенка. Разминайте и растирайте маленькие пальчики.
Смажьте ножки малыша. Нежно растирайте и сжимайте его мышцы, поддерживая за лодыжки одной рукой.
Проделайте то же самое с ручками, поддерживая одной рукой за запястья.
Закончите растиранием груди и живота. Массируйте животик круговыми движениями по часовой стрелке, чтобы улучшить пищеварение.
В процессе массажа рассказывайте крохе, что вы делаете.
Постоянно смотрите малышу в глаза.
Не растирайте и не сжимайте ребенка слишком сильно.
Прекратите, если ребенку не нравится. Не все дети любят массаж.
Заканчивайте процедуру, если видите, что малыш засыпает.
Если вы беспокоитесь, потому что массаж не решил проблемы с животиком, прочтите эту инструкцию.
Назад
Представляем
наш новый чатбот
TITLE
TEXT